生き方

ポジティブになる方法｜頑張らない13の秘訣でネガティブにさよなら

ポジティブになる方法、あります。ポジティブになろうと思ってあなたがこの記事にたどり着いたということが、すでにあなたがちょっとポジティブだという証拠です。少しでもポジティブな人はうんとポジティブになれる資質のある人です...

得意なことが一つもない。見た目も勉強も運動神経や趣味も、これと言って強みに出来るものがなくて自信が持てないという人へ。得意なことがある人がうらやましいなんて、思う必要はありません。本気になれば誰にでも得意なことは作...

子供がいない人生は幸せなのか。 35歳は再就職の壁だとか、初産だと高齢出産といわれることもあり、30代以上で子供を産んでいない人や、そもそも子供を産まないつもりの女性なら、誰しも一度は考えるテーマではないでしょうか。私...

嫉妬しない方法あります。嫉妬というものはする本人はしんどいし、される方は迷惑だし、はたから見ていても気持ちの良いものでもありません。私自身は全くしないわけではありませんが、あまり嫉妬しないほうです。たとえ嫉妬しても、...

私は極度のあがり症でした。常にキンチョウ。私を見ないで。年齢とともに良くなる？バカを言っちゃいけません。勝手になんて治らなかったけど、考え方を修正したり不安要素を減らしながら、少しずつ改善させてきました。今も人前...

すぐ泣くのをやめたい。泣くなんて子供っぽい。自分の感情をコントロール出来ていない。そんな風に思って、泣かない方法を探していませんか。すぐ泣くのをやめたいと思ったときに読んでほしい、大切なことと対処法についてお話し...

愛され上手は得です。人から好かれたり、大切にされたり、心強い味方になってもらえたり・・、愛され上手になって損ということはありません。私は万人受けするようなモテ方はしたことがありませんが、パートナーになる人からはとても...

HSPの人ってめんどくさい。 HSPとアピールする人ほど、実は図太いのではないか。そんな声を聞きます。今日は、自分はHSPだと自覚している人が周りから「めんどくさい人」と認定されないようにするにはどうすればいいか、と...

自分のことが嫌いでつらい。自分を愛するとかハードルが高すぎる。誰しも嫌いな人や環境からは逃げられても、自分からは逃げられません。その自分が嫌いというのは、とてもしんどいこと。今日は自分のことが嫌いな人がしんどさの...

メンタルを強くする方法が知りたい。人に少し何か言われただけでとても落ち込んでしまう、メンタルが弱いと悩んでいるあなたへ、今メンタルが強くなくても大丈夫です。メンタルは鍛えようと思っても、そう簡単に強くはなりません。 ...